Врач назвала самый доступный и эффективный способ укрепить иммунитет

Врач назвала самый доступный и эффективный способ укрепить иммунитет
ФОТО: dni.ru

Врач-терапевт Ольга Бурлакова считает, что самый доступный и эффективный способ укрепить иммунитет заключается в употреблении в пищу кислых ягод, лимона, красного перца и других продуктов. Медик также считает, что принимать иммуномодуляторы не стоит, потому что они могут как помочь, так и навредить.

По словам Бурлаковой, такие продукты, как хрен, васаби и красный перец, стимулируют пищеварительную систему, в которой содержится более двух третей иммуномодулирующих клеток. Среди ягод лучшими для иммунитета являются облепиха, брусника и рябина, а с помощью воды с лимоном можно восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, передает Ura. ru.

.

врач назвала самый доступный эффективный способ укрепить иммунитет

2020-12-3 14:52

Источник: dni.ru

врач назвала → Результатов: 2 / врач назвала - фото


Фото: dni.ru

Врач назвала полезные продукты для зрения

У многих людей проблемы со зрением. Такие расстройства могут быть как врожденными, так и вызванными внешними факторами. По словам Наталии Тананакиной, для остроты зрения необходимо вести правильный образ жизни – например, есть фрукты и овощи, которые полезны для глаз. dni.ru »

2022-11-05 04:13

Фото: dni.ru

Врач назвала лучший способ предотвратить деменцию

Эффективным способом предотвращения деменции являются умственные и физические тренировки. Об этом рассказаладоцент кафедры терапии, гериатрии и антивозрастной медицины Наталья Позднякова. По словам Поздняковой, низкий уровень физической активности приводит к усугублению любых заболеваний, в том числе – ментальных. dni.ru »

2022-02-01 20:56

Фото: dni.ru

Врач назвала самые коварные и неочевидные симптомы менингита у детей

Симптомы смертельно опасного для детей заболевания – менингита – могут быть неочевидными. По словам профессора НИКИ педиатрии имени академика Вельтищева Елены Кешишян, их можно перепутать с признаками гриппа. dni.ru »

2021-09-16 19:47

Фото: dni.ru

Врач назвала самый полезный фрукт против простуды

Ортомолекулярный терапевт Марина Сергиенко порекомендовала россиянам в холодный период употреблять больше авокадо. Этот фрукт содержит много полезных веществ, помогающих в профилактике респираторных заболеваний. dni.ru »

2020-10-29 10:16

Фото: dni.ru

Врач назвала самые полезные витамины для профилактики респираторных заболеваний

Врач-терапевт Людмила Лапа назвала самые полезные витамины для профилактики заболеваний дыхательных путей. Доктор отметила, что их употребление особенно актуально в холодный период, когда активизируются вирусные инфекции. dni.ru »

2020-10-28 13:23

Партнеры

Самое свежее

Общество: Запад встревожило открытие Россией нового фронта в ходе СВО

В США заявили о начале наступления России на Харьков. В Вашингтоне говорят, что ждали такого развития событий и успели поставить ВСУ значительные объемы боеприпасов. Есть несколько версий того, с чем связана активизация российских войск на харьковском направлении.

Общество: Судьбоносному референдуму о независимости Донбасса исполнилось 10 лет

В ДНР и ЛНР отмечается десятая годовщина референдума о независимости. Участники тех событий вспоминают, с каким воодушевлением участвовали в плебисците, который стал важным этапом для последующего воссоединения с Россией.

Общество: Российские инженеры испытали в зоне СВО универсальную гусеничную платформу Импульс-М с дистанционным управлением

Российские инженеры разработали универсальную гусеничную платформу Импульс-М, способную выполнять как боевые, так и транспортные задачи. Прототип платформы с боевым модулем уже прошел апробацию в зоне специальной военной операции, рассказали «Известиям» в IT-компании «Гумич РТК».

Андрей Воробьев поздравил ветеранов с Днем Победы

«Здесь собрались люди необыкновенной судьбы, прошедшие через много испытаний. Есть те, кто приехал к нам из Донецка, кто пережил блокаду Ленинграда. Я хочу вас всех поприветствовать и поздравить с Днем Великой Победы», – сказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьев В ходе встречи Воробьев поздравил всех присутствующих с Днем Победы и лично поблагодарил каждого за их мужество и преданность Родине.

Общество: Как советский тыл брал Берлин и спасал немецкое население

В День Победы справедливо говорят о героизме наступавших советских войск пехоты, ВВС, танкистов и артиллерии, но куда реже упоминают тыловиков. Хотя во время Берлинской операции решающей оказалась роль тыловых служб Красной армии.

Когда может помочь психолог: новое реалити-шоу "Детектор личности" раскроет все грани профессии целителя душ

Если вы упали с велосипеда и сломали руку, вы спешите в травмпункт, верно? Но если вас обидели, напугали или нанесли иную психологическую травму, всегда ли вы идете к специалисту? Или надеетесь, что «срастется» само? К сожалению, очень многие не лечат душевную боль, а стараются забыть про нее.

Общество: Россия строит туристический суверенитет

Растущая в России популярность внутреннего туризма выходит за рамки только отдыха, развлечений и даже экономического развития. Внутренний туризм требует собственного удобного транспорта, комфортных гостиниц и качественных услуг и в итоге оказывается одним из условий государственного суверенитета России.