Психолог перечислил признаки эмоционального выгорания

Психолог перечислил признаки эмоционального выгорания
ФОТО: dni.ru

Психолог Николай Трушель считает, что среди амбициозных людей часто встречается синдром эмоционального выгорания. Он перечислил 14 наиболее распространенных признаков этого недуга. Среди них – постоянная усталость, нежелание общаться, частое сердцебиение, частая бессонница, апатия, потеря аппетита, напряжение, забывчивость и раздражительность.

Трушель обратил внимание, что при обнаружении

большинства из указанных симптомов следует обратиться за квалифицированной

помощью, сообщает РИА ФАН.

.

психолог перечислил признаки эмоционального выгорания

2020-12-14 13:50

Источник: dni.ru

Партнеры

Самое свежее

Когда может помочь психолог: новое реалити-шоу "Детектор личности" раскроет все грани профессии целителя душ

Если вы упали с велосипеда и сломали руку, вы спешите в травмпункт, верно? Но если вас обидели, напугали или нанесли иную психологическую травму, всегда ли вы идете к специалисту? Или надеетесь, что «срастется» само? К сожалению, очень многие не лечат душевную боль, а стараются забыть про нее.

Общество: Россия строит туристический суверенитет

Растущая в России популярность внутреннего туризма выходит за рамки только отдыха, развлечений и даже экономического развития. Внутренний туризм требует собственного удобного транспорта, комфортных гостиниц и качественных услуг и в итоге оказывается одним из условий государственного суверенитета России.

Общество: Эксперт Перенджиев объяснил, почему МВД объявило Зеленского в розыск именно сейчас

МВД объявило президента Украины Владимира Зеленского в розыск по уголовной статье. В России Зеленского обвиняли в организации атак на Крым, реанимации нацизма и обстрелах приграничных российских областей.

Губернатор Подмосковья рассказал о дальнейшем благоустройстве Дмитрова

Он также обсудил с жителями планы по обновлению Сквера генерала Кузнецова и началу работ в Некрасовском сквере в этом году. Об этом сообщили в пресс-службе правительства Московской области. «Мы завершили I этап благоустройства Советской площади.

Общество: Армия Украины вынуждена уповать только на созданные природой линии обороны

Российские войска продолжают успешное продвижение в ДНР на нескольких участках фронта. Западные СМИ объясняют этот успех развалом украинских инженерных войск, из-за чего ВСУ приходится отступать на неподготовленные позиции.

Общество: Виновные в трагедии 2 мая в Одессе до сих пор не понесли наказание

Десять лет назад столкновения между противниками и сторонниками Евромайдана привели к одной из самых трагических страниц в современной истории пожару в одесском Доме профсоюзов. Жертвами тех событий стали десятки человек, сотни получили травмы.

Губернатор Подмосковья в Черноголовке поздравил ветерана труда с юбилеем

«От всего сердца хочу поздравить Вас с днём рождения! Что пожелать человеку, умудренному опытом, прошедшему такой огромный трудовой и общественный путь – только здоровья, и чтобы близкие всегда были рядом», – сказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.