Популярный в России продукт оказался способным снижать уровень сахара и защищать сердце

Популярный в России продукт оказался способным снижать уровень сахара и защищать сердце
ФОТО: dni.ru

Исполнительный директор НИЦ "Здоровое питание" Зинаида Медведева рассказала, что популярная среди россиян гречневая каша является практически "суперпродуктом". Привычное многим блюдо обладает множеством полезных свойств.

По словам Медведевой, гречка содержит много белка, железа, селена и важного для иммунитета цинка. Эти вещества также делают кашу полезной для органов пищеварения. Кроме того, недавние исследования выявили способность гречневой крупы понижать уровень сахара в крови и укреплению сердечно-сосудистой системы. В частности, она помогает улучшить проводимость нервных волокон сердца, сообщает телеканал "Царьград".

.

популярный россии продукт оказался способным снижать уровень сахара

2020-12-16 14:53

Источник: dni.ru

Партнеры

Самое свежее

Губернатор Подмосковья в Черноголовке поздравил ветерана труда с юбилеем

«От всего сердца хочу поздравить Вас с днём рождения! Что пожелать человеку, умудренному опытом, прошедшему такой огромный трудовой и общественный путь – только здоровья, и чтобы близкие всегда были рядом», – сказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьев.

Андрей Воробьев поздравил пожилых жителей Черноголовки с Праздником Весны и Труда

«Знаю, что здесь живут легендарные люди уже преклонного возраста, многим за 90 лет. У вас здесь очень хорошая дружеская и творческая атмосфера. С возрастом возникает все больше и больше разных проблем.

Общество: Эксперты указали на военное и идеологическое значение выставки трофейной техники на Поклонной горе

Выставка трофейной техники, открывшаяся 1 мая в Москве, не давала покоя западной прессе на протяжении всей минувшей недели. Иностранные аналитики утверждали, что так Россия пытается унизить НАТО. Российские эксперты уверены: на Поклонной горе граждане могут не только воочию увидеть успехи собственной армии, но и почувствовать сопричастность к будущей победе страны в СВО.

Общество: Эксперты объяснили значения взятия российскими военными под контроль села Семеновка в ДНР

ВСУ потеряли контроль над еще одним селом в ДНР. Небольшая Семеновка была важным звеном линии обороны противника. По мнению экспертов, освобождение населенного пункта откроет перед Россией внушительный оперативный простор.

Общество: Эксперты объяснили значимость пополнения Днепровской флотилии авиацией

На юге России продолжается процесс укрепления водных рубежей. Днепровская военная флотилия получит десантно-штурмовые вертолеты, батальон морской пехоты и береговой ракетный дивизион. Эксперты отмечают, что данные изменения позволят нарастить не только оборонительный потенциал флотилии, но и наступательный.

Общество: Как Россия освобождала Италию от безбожников и французов

Ровно 225 лет назад, 28 апреля 1799 года случилась одна из самых ярких побед русского оружия. Александр Суворов разгромил французскую армию под началом одного из лучших военачальников этой страны генерала Жана-Виктора Моро.

Парки Подмосковья обработали от клещей

«Всего в регионе 194 парка, для нас важно не только их благоустраивать, но и обеспечивать в них комфорт», – подчеркнул министр благоустройства Подмосковья Михаил Хайкин. Отмечается, что во время обработки специальное средство распыляли на траву, деревья и кустарники.