Практикующий психолог Ольга Драгая считает, что с девушкой случился "неврогенный обморок". Причиной потери сознания мог стать сильный стресс, который привел к резкому снижению артериального давления или частоты пульса.
"Видимо, девушка долго ехала, долго ждала этой встречи, переволновалась, и, наверное, она не знала каких-то особенностей своего организма", – отметила лайф-коуч в беседе с корреспондентом "Дни. ру". Специалист предположила, что студентка страдает от патологии сердечно-сосудистой системы.
Психолог перечислила простые правила, которые помогут справиться с волнением во время важного мероприятия. Во-первых, нужно исключить патологии. Накануне события следует обратиться к специалисту.
"Тревожность, раздражительность, психосоматические телесные сигналы, такие как головокружение, тошнота, боли. . . Если такие симптомы когда-то возникали во время стрессовых или волнительных ситуаций, нужно сосредоточить свое внимание на них", – отметила Драгая.
Если у человека нет болезней сердца или сосудов, достаточно обратиться к аутогенной методике и визуализации. Если патологии есть, то следует принимать медикаменты и пользоваться техниками метафизической настройки.
"Сдача ЕГЭ, сдача госэкзаменов в вузах, собеседование при приеме на работу, например, на пост топ-менеджера – это очень волнительные для молодых людей события. Поэтому, когда они знаю о каких-то своих особенностях, то есть патологиях, то они обращаются за помощью к специалистам, и это очень разумно. И тогда они к этим мероприятиям идут подготовленными", – заключила эксперт.
. dni.ru
2019-7-11 08:15
