Социальные сети дают множество возможностей для общения и самореализации, однако они же нередко вызывают различные зависимости, не лучшим способом сказывающиеся на психическом здоровье. А вынужденный переход мира в режим онлайн в связи пандемией коронавируса только усугубил ситуацию.
Член Российской ассоциации политических наук, кандидат психологических наук Наталия Красовская помогает разобраться в том, как сохранить связи с реальностью, получив все плюсы от пребывания в виртуальном мире.
— Наталия Рудольфовна, психологи активно предупреждают нас о вреде постоянного пребывания в Сети, а писатели рисуют устрашающие картины будущего, где гаджеты становятся неотделимой частью тела и где утрачиваются все естественные социальные связи между людьми, в том числе внутри семьи. Сейчас люди во всем мире стараются свести к минимуму личное общение, компенсируя его с помощью дистанционных средств связи. Значит ли это, что человечество сделало первый шаг к безрадостной антиутопии?
— Я бы не стала так сгущать краски. Тем не менее я понимаю озабоченность коллег тем фактом, что вынужденная изоляция людей и появление дополнительного времени, которое можно "прожить" в интернете, сказались на усилении зависимости общества от тех же соцсетей. Дело в том, что технологии каждый день делают огромный скачок, меняя наше представление о реальности. А нашей психике, а тем более физиологии, не дано за ними угнаться. . pravda.ru
